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Vídeo Tutoriales CrossFit

Hemos puesto a tu disposición toda una serie de materiales para ayudarte a convertirte en un gran Crossfitter.
Videotutoriales, Diccionario de Términos y Modalidades, Ejercicios más comunes, etc.
Además recuerda que también puedes consultar con nuestro Staff.

The Sumo Deadlift

The Hang Clean

The Hang Snatch

The Dumbbell Split Jerk

The Dumbbell Hang Snatch

The Snatch Balance

The Hollow Rock

The Dumbbell Overhead Walking Lunge

The Bench Press

The Wall Walk

The Strict Chest-to-Bar Pull-up

The Dumbbell Power Clean

The Dumbbell Swing

The Dumbbell Hang Clean

The Dumbbell Hang Power Clean

The Dumbbell Power Snatch

The Dumbbell Power Snatch

The Butterfly Pull-Up

The V-Up

The Handstand Walk

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Gana Fuerza y Resistencia

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